Principais tarefas
a realizar

Saber estar com pessoas de idade implica um conjunto de responsabilidades que visam garantir o bem-estar físico, emocional e social:

- Assistência pessoal: ajudar com tarefas diárias como cozinhar, alimentação, higiene pessoal, vestir, administração de medicamentos, acompanhamento ao cabeleireiro e barbeiro, entre outras;
- Controlo do estado de saúde: medir a pressão arterial, os níveis de açúcar no sangue, realizar curativos. Pode incluir levar e acompanhar a pessoa de idade a consultas médicas;
- Atividades de lúdicas: planear e realizar atividades de lazer e interação social, como jogos de cartas, puzzles, xadrez, passeios ou outras atividades que incentivem a socialização;
- Prevenção de quedas e outros acidentes: é importante garantir um ambiente seguro, prevenindo quedas e outros acidentes, que pode envolver a instalação de corrimãos, tapetes antiderrapantes, iluminação adequada e outras medidas de segurança;
- Supervisão do humor e comportamento: estar atento a possíveis sinais de depressão, ansiedade ou outras questões comportamentais;
- Comunicação com familiares e profissionais de saúde: é importante manter a família e profissionais de saúde informados, para garantir a atenção adequada e os cuidados necessários;

As pessoas de idade têm tempo disponível mas a família nem sempre pode ocupar essa disponibilidade. 

Cuidar de pessoas de idade requer tato e sensibilidade. É muito recompensador e gratificante, desde que exercido com paixão, proporcionando uma oportunidade de ajudar aqueles que mais precisam de assistência, devolvendo a sua autoestima.